Ana sayfa Haberler Hentbol HENTBOL TAKIMI İDMAN RAPORU

HENTBOL TAKIMI İDMAN RAPORU

Hentbol takımımız, akşam yaptığı idmanla hazırlıklarına devam etti.

Çamlıca Spor Okulu Spor Salonu’nda Başantrenörümüz Serkan İnci yönetimindeki idman açma, germe çalışmalarıyla başladı. İkinci bölümde yapılan kuvvet çalışmasının ardından pas ve şut çalışmaları yapıldı. Antrenman, açma germe ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Antrenmanda tedavi süreçleri devam eden Meltem Arslan ve Fetane Uzunlar takımdan ayrı olarak çalıştılar.

Hentbol takımımız, yarın akşam Çamlıca Spor Okulu Spor Salonu’nda yapacağı antrenmanla çalışmalarına devam edecek.